• 26 Februarie 2024

Podcast #15 - De ce este important să te eliberezi de emoțiile distructive?

Consultații online cu psihiatri sau psihoterapeuți  


Subiectele abordate:



  • Somnul de calitate ca indicator al sănătății psiho-emoționale
  • Legătura dintre tulburările de somn și burnout
  • Depresiile distructive și depresiile constructive
  • Cauzele psihoemoționale ale bolilor. Nu există emoție fără corp. De ce este important să te eliberezi de emoțiile distructive.
  • Emoțiile care produc somatizări
  • Somatizările produse de fidelizare
  • De ce preferăm o relație toxică în locul singurătății?