Dr. Luana Sebestyen, psihoterapeut și medic primar diabet, nutriție și boli metabolice în dialog cu Sorin Lucaci.

Ai întrebări legate de dietă? Dr. Luana Sebestyen îți poate oferi răspunsuri într-o consultație online aici. 

Subiectele abordate: 

De ce ne îngrășăm? 

Nutriția personalizată și legătura dintre alimentație și statusul psihologic 

Ce este alimentația echilibrată pentru fiecare? 

Pofta de dulce ascunde uneori o poveste emoțională 

La persoanele sănătoase organismul reglează variațiile glicemiei 

Intermitent fasting, îmbunătățirea metabolismului și reducerea în greutate 

Legătura dintre starea emoțională și alimentație 

Cea mai importantă masă a zilei 

Tulburările de comportament alimentar și dietele 

Riscurile restricțiilor alimentare la copii 

De ce ne îngrășăm după o anumită vârstă?