Florina Badea, coach pentru mâncat emoțional, în dialog cu Sorin Lucaci

Subiectele abordate:

• Ce este mâncatul emoțional și cum se transformă într-o tulburare alimentară? 

• Mâncatul emoțional nu este despre mâncare

• Ce mesaje ne transmite mâncatul emoțional? 

• Distincția dintre foamea reală și cea indusă emoțională

• Care este relația noastră cu mâncarea? 

• De ce mâncăm, sau nu mâncăm când suntem stresați? 

• Copierea obiceiurilor alimentare ale părinților